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邁入37週的前一晚，下班後我到中壢火車站附近買彌月蛋糕回家試吃，
不知道是走太多路，還是真的是懷孕後期因子宮變大壓迫下肢靜脈的徵兆...

我　水　腫　了！

 

真的是嚇到我了，我的腳竟然腫得跟麵龜一樣>"<
穿拖鞋的痕跡深深地陷入我的腳板上，彈不回來~


  

跟阿母說要喝紅豆水消水腫，並且立馬打電話給還在雜貨店買東西的阿爸，
請他順便幫我買一包紅包回來煮，阿母就把紅豆加水放在大同電鍋裡煮10-15分鐘，就變成了這副模樣~

我上網爬文，網友們是說不加糖，而且紅豆不能煮破皮，要不然澱粉會跑出來就沒有消水腫的功效了...
因為阿母只有煮一下下，紅豆都沒有破皮，所以就把紅豆撈起來把水喝掉，無糖的紅豆水真的不好喝="=
用大同電鍋比較有可能會把紅豆煮破皮，我看網路上有些人的教法是...

做法：
1、水燒開後，加入紅豆、立刻關火，蓋上鍋蓋。
2、紅豆悶泡約20-30分鐘，不加糖，將紅豆撈出。
3、紅豆水裝瓶放涼當開水喝。
4、紅豆不可滾煮開花成紅豆湯。

下次我會用這個方法試看看，才不用一直去電鍋裡看紅豆有沒有破皮，
只剩下三個星期了，希望我的水腫徵狀能快快退去啊~