呼!低調了好久,小孩也很平安順利地度過了前三個月,
終於到了公佈喜訊的時間了,呦吼~
默默地拜讀了雅媜妹妹的blog後,我也在博客來下訂了這兩本書...
雖然有朋友跟我說等生完第二胎再來減肥,但我想說如果第一胎不要胖太多,第二胎生完要減也比較容易,
所以我還是希望自己整個孕期能控制在8-10公斤!
上次有問醫生我能做什麼運動,醫生說任何運動都可以,只要我的身體可以負荷,不要覺得不舒服就好,
10週前都是跟徐是喵每天一起走路30分鐘,10週過後再加上早上走150個階梯(9層樓)進辦公室,
到現在為止都沒有出現什麼不舒服的徵狀,接下來要繼續保持運動的好習慣,別讓媽媽一下子胖太快!
【同場加映】
[5w2d] 緣份到了!
[6w2d] 生命的奇蹟。噗通通的心跳聲
[9w1d] 無孕吐,疲倦~倦倦倦
[10w2d] 呼!終於拿到期盼已久的媽媽手冊,也是第一次產檢
[10w4d] 無止盡的倦怠及滿臉的豆花
徐小喵?還是徐小扁?
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